Nueva Jersey
Aprueba comité de la Asamblea proyecto de ley para estudiantes en ayuno
Esperan incluir ajustes en actividades físicas y escolares para los que ayunan
Actividad física
Salud
Mantener rutinas diarias podría retrasar el envejecimiento
Las rutinas consistentes se asocian con una edad fisiológica más joven
Salud
Ejercicio suave ayuda a mejorar recuperación muscular
Especialistas lo recomiendan durante días de descanso.
Salud
Conoce los beneficios de una caminata rápida de 30 minutos
Caminar a una velocidad de 3.1 mph ayuda a la salud metabólica
Nueva Jersey
Revela estudio nivel de condición física de habitantes de NJ
Apenas 31,3 por ciento de los adultos realiza ejercicio regularmente