Explica dermatóloga cuándo se debe iniciar los cuidados de la piel

TRENTON, Nueva Jersey, EU, 20 de junio de 2026.- Cuidar la piel es un hábito de salud y amor propio, pues es nuestro escudo ante el mundo y, más allá de buscar resultados milagrosos, el objetivo es mantener un cutis saludable y proteger el rostro de los daños ambientales.

Muchos no saben cuándo comenzar a cuidar la piel y creen que debe ser después de los 30 a 40 años para evitar las arrugas o manchas que vienen con la edad, pero la dermatóloga Fabiana Ortega de Schmitt explica cuándo se deben comenzar los cuidados y es mucho más temprano de lo pensado.

"Los hábitos de cuidado pueden comenzar desde la infancia, especialmente en lo que respecta a la protección solar. Durante la adolescencia, es recomendable incorporar una rutina básica de limpieza e hidratación. El objetivo no es prevenir arrugas a los 12 años, sino mantener la piel sana", aclaró la especialista a Quadratin Hispano.

La experta explica además lo que debe incluir una rutina mínima de cuidado para la piel y solo necesitas seguir tres pasos:

1. Limpieza.
2. Hidratación.
3. Protector solar.

"Con estos tres elementos ya estamos cubriendo gran parte de las necesidades de la piel sana", aseguró, al tiempo que recalcó que el protector solar es el paso más importante.

"El protector solar es el paso más importante porque protege frente al daño acumulativo de la radiación ultravioleta, ayuda a prevenir cáncer de piel, manchas, envejecimiento prematuro y el empeoramiento de muchas enfermedades dermatológicas", precisó.

Asimismo, destacó que ningún producto antiedad puede compensar el daño de una exposición solar inadecuada, por lo que es importante comenzar a cuidarse desde temprana edad para tener una piel saludable y radiante.