Advierte estudio que medir la cintura identifica riesgos que el IMC omite

TRENTON, Nueva Jersey, EU, 16 de agosto de 2026.- Un análisis de Rutgers Health determinó que la circunferencia de la cintura puede ser una herramienta práctica y altamente efectiva para identificar riesgos asociados a la obesidad, lo que ofrece resultados comparables a métodos más complejos que combinan múltiples mediciones corporales.

El estudio, publicado en JAMA Network Open, evaluó datos de mil 900 adultos de entre 20 y 59 años que participaron en la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición.

Los investigadores compararon distintos enfoques para diagnosticar obesidad, incluido un marco recientemente propuesto que incorpora el Índice de Masa Corporal (IMC), circunferencia de cintura, relación cintura‑altura y relación cintura‑cadera.

Los autores encontraron que medir solo la cintura, o combinarla con el IMC, ofrecía un equilibrio sólido entre identificar correctamente a personas con exceso de grasa corporal y evitar diagnósticos falsos positivos. La circunferencia de la cadera, en cambio, es una medición que rara vez se obtiene en la práctica clínica.

El investigador principal, Aayush Visaria, señaló que cambios cotidianos como “aflojar el cinturón o usar pantalones más grandes” pueden ser señales tempranas de acumulación de grasa abdominal.

Añadió que medir la cintura junto con el peso permite detectar riesgos de manera más temprana y reducir la probabilidad de diabetes, enfermedades cardíacas, ictus y ciertos tipos de cáncer.

El estudio también confirmó que el IMC por sí solo no identifica a un número considerable de personas con obesidad según criterios de grasa corporal, lo que refuerza las limitaciones de esta medida tradicional.

Los investigadores afirmaron que los hallazgos podrían influir en futuras recomendaciones de cribado y respaldar un uso más amplio de la medición de cintura en la atención primaria. El trabajo fue coautorado por especialistas de Rutgers Health y de la Facultad de Medicina Robert Wood Johnson.