Cambia tus hábitos y tu salud en el Día Mundial Contra la Obesidad

TOLUCA, México, 4 de marzo de 2026.- Cada 4 de marzo se conmemora el Día Mundial de la Obesidad, una fecha promovida por la World Obesity Federation y respaldada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) para visibilizar una enfermedad crónica que avanza de forma sostenida en todo el planeta.

La obesidad se define como la acumulación anormal o excesiva de grasa que puede perjudicar la salud. No es un asunto estético, sino una condición médica asociada a múltiples factores biológicos, sociales y ambientales.

México, entre los países más afectados

México ocupa uno de los primeros lugares a nivel mundial en prevalencia de sobrepeso y obesidad. De acuerdo con la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (ENSANUT) 2022, el 75 por ciento de los adultos mayores de 20 años presenta exceso de peso. En el caso de niñas, niños y adolescentes, la cifra ronda el 37 por ciento.

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