Despertar sobresaltado: descifrando la parálisis del sueño
Descubre el intrigante mundo que se despliega entre el sueño y la vigilia
Descubre el intrigante mundo que se despliega entre el sueño y la vigilia
Dormir lo suficiente no es un lujo, sino una necesidad biológica
Pueden afectar la salud física y mental
40% de la población mundial sufre problemas de sueño
El sueño es tan importante como una buena alimentación
Un estudio resalta los peligros por el uso de medicamentos para dormir