Salud
Promueve especialista hábitos para prevenir enfermedades cardiovasculares
Recomiendan la dieta DASH y actividad física diaria
nutrición
Salud
Destaca el yogur como aliado en la salud del corazón
Consumir lácteos fermentados reduce el riesgo cardiovascular
Salud
La dieta de la milpa como modelo de salud y sostenibilidad
La milpa integra maíz, frijol, calabaza y chile
Salud
Desmiente y aclara especialista mitos sobre la alimentación y nutrición
Uno de los mitos es que los carbohidratos engordan y son malos
Salud
Advierte nutricionista sobre riesgos de dietas restrictivas de moda
Dietas como keto o ayuno intermitente pueden causar trastornos alimentarios
Salud
Comparte nutricionista claves para cuidar tu salud sin contar calorías
Hay que aprender a comer, sin temor a ser juzgados
Salud
Recomiendan usar creatina con asesoría profesional
Su uso en jóvenes o adultos mayores debe estar supervisado
Salud
Conoce los cambios que ocurren en el cuerpo durante la menopausia
Una etapa natural con síntomas físicos y emocionales
Salud
Promueven hábitos para cuidar salud digestiva
Recomienda prevenir enfermedades con alimentación saludable y ejercicio
Salud
Hábitos saludables, apuesta para fortalecer la infancia en México
En todas las escuelas de nivel básico en México