Salud

Desmiente y aclara especialista mitos sobre la alimentación y nutrición
Uno de los mitos es que los carbohidratos engordan y son malos
Uno de los mitos es que los carbohidratos engordan y son malos
Dietas como keto o ayuno intermitente pueden causar trastornos alimentarios
Hay que aprender a comer, sin temor a ser juzgados