
Revela neurólogo cómo dormir mal afecta la salud mental y física
40% de la población mundial sufre problemas de sueño
40% de la población mundial sufre problemas de sueño
Un trastorno que se ha convertido en un problema de salud pública global
Factores hormonales, cerebrales y la matrescencia influyen
Es la segunda causa de discapacidad global
Depresión y ansiedad los principales problemas
Falta de interés e información alejan a la población del cuidado mental
Nos aferramos a ser parte de la “normalidad”
Entre las consecuencias del estrés mal manejado están la facilidad para enfermarse