Misceláneos
Invita el invierno a limpiar, pausar y restaurar el equilibrio natural
La estación fría permite que la tierra se recupere
bienestar
Misceláneos
Generación Z consume más noticias; 6 de cada 10 afirma sentirse abrumado
La sobrecarga informativa afecta el bienestar y genera sensación de impotencia
Salud
Cuidar el intestino mejora inmunidad y metabolismo
Prebióticos, probióticos y postbióticos fortalecen tu salud intestinal
Economía
Encuentra el equilibrio entre tus emociones y tus finanzas personales
La salud mental y financiera están conectadas
Estados Unidos
Revela estudio que el tiempo libre motiva más que el dinero en el trabajo
El descanso genera mayor bienestar que las recompensas económicas
Nueva York
Impulsa Nueva York zona piloto para mejorar la salud materna
Buscan aumentar la esperanza de vida a 83 años para 2030
Salud
Refuerza NY el cuidado de la salud mental con programas comunitarios
Ha habido un aumento en conductas relacionadas con las autolesiones
Salud
Destaca experta beneficios del pilates en personas mayores
El pilates mejora movilidad, equilibrio y calidad de vida en la tercera edad
Salud
Descubre cuánta agua necesita tu cuerpo según tu edad y estilo de vida
Tomar agua de más también puede ser dañino
Salud
¿Conoces los 5 pasos para cuidar la salud desde la infancia?
Promueve hábitos saludables para fortalecer el bienestar