¿Por qué sentimos alivio y libertad cuando se cancela una reunión?

TRENTON, Nueva Jersey, EU, 29 de marzo de 2026.- Una reunión que se cancela a última hora suele sentirse como un pequeño alivio. No es solo la agenda que se despeja, es la sensación de haber ganado tiempo.

Un estudio de la Universidad de Rutgers encontró que ese tipo de momentos altera la forma en que las personas perciben el paso del tiempo y lo que deciden hacer con él, lo que ayuda a explicar por qué ese espacio inesperado se vive casi como un regalo.

La investigación, publicada en el Journal of the Association for Consumer Research, analizó respuestas de más de dos mil 300 participantes en varias encuestas. Los resultados muestran que una hora liberada se siente más larga que una hora que siempre estuvo disponible.

“Una hora ganada se siente más larga que 60 minutos, y esa desviación de la expectativa crea una sensación única de oportunidad”, explicó Gabriela Tonietto, profesora de marketing y autora principal del estudio. Ese contraste, según los investigadores, hace que el tiempo parezca expandirse cuando surge de forma inesperada.

Esa percepción también influye en cómo se usa ese espacio. De acuerdo con el estudio, las personas tienden a elegir actividades más largas cuando sienten que tienen más tiempo, ya sea trabajo o descanso. Un encargo breve puede convertirse en uno más extenso, o una pausa rápida puede transformarse en una salida sin prisa.

Tonietto advierte que este efecto tiene un lado menos productivo. “Cuanto más inesperado es el tiempo ganado, más probable es que seas improductivo”, señaló. Aun así, esa pausa repentina suele ofrecer una sensación de respiro difícil de ignorar.