Recomiendan evitar café y alcohol ante ola de calor en Estados Unidos

TRENTON, Nueva Jersey, EU, 16 de julio de 2025.- El Servicio Meteorológico Nacional (NWS) emitió algunas advertencias por condiciones peligrosamente calurosas en al menos 11 estados de Estados Unidos.

Entre las principales recomendaciones está evitar la cafeína y el alcohol y suplantarlos por agua y bebidas con electrolitos, pues pueden acelerar la deshidratación y aumentar el riesgo de enfermedades relacionadas con el calor.

“La cafeína y el alcohol interfieren con la capacidad del cuerpo para mantenerse hidratado, algo esencial cuando se enfrentan temperaturas superiores a los 100°F (37.7°C)”, explicó el NWS en su comunicado oficial, donde detalló que estas bebidas solo aumentan el riesgo de agotamiento e insolación.

A su vez, sugirió el uso de protector solar y usar ropa holgada y de colores claros ante la ola de calor en Washington, Oregón, California, Nevada, Idaho, Utah, Arizona, Luisiana, Misisipi, Florida y Georgia. California, Nevada, Oregón, Utah y Arizona estaban bajo alerta de calor extremo, mientras que los demás estados estaban bajo aviso de calor.

Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de Estados Unidos, los adultos mayores, los niños pequeños y las personas con enfermedades crónicas son los más propensos a verse afectados por una enfermedad relacionada con el calor extremo, y más de 700 personas mueren cada año en Estados Unidos debido al calor extremo, por lo que hay que tener mucho cuidado.