Cómo decidir en pareja con qué familia pasar las fiestas navideñas

TRENTON, Nueva Jersey, EU, 24 de diciembre de 2025.- Uno de los mayores conflictos que aumentan en las parejas en Navidad y Año Nuevo es con qué familia se pasarán estas fechas tan importantes.

La psicóloga Emily Navarro explicó en entrevista a Quadratín Hispano una técnica para resolver esta situación que suele presentarse en esta época del año y que no afecte ni dañe la relación, resaltando que la clave es reconocer que ambos tienen necesidades legítimas y no se debe imponer una como absoluta.

“Una técnica que aplico con mis pacientes durante la terapia de pareja es listar por escrito las opciones y evaluar pros y contras juntos, como si fueran un equipo”, expuso la experta.

Además, recalcó que es importante recordar que los problemas se abordan mejor cuando externalizamos ese dilema. “El problema está afuera, no entre nosotros, así evitamos que se convierta en una lucha de poder y lo transformamos en una negociación compartida”, indicó.

Lo importante es no dejar que una situación así afecte la relación o la dañe, al punto de generar fuertes discusiones e incluso una separación, se pueden dar opciones, negociar, dejarlo al azar, o cualquier plan que les funcione como pareja y familia y que les permita vivir de la mejor manera esta época de unión.